Ricette giapponesi

Seppie morbide all’umami di pomodoro


  • 120 gr circa di pomodorini datterino
  • 4 foglie di alloro
  • 1 mazzetto di prezzemolo
  • 15 gr di olive nere secche
  • 2 zucchine medie
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 cucchiaino di buccia di limone grattugiata
  • 800 gr di seppie pulite
  • bacche di ginepro
  • pepe nero in grani
  • olio extravergine d'oliva 
  • sale
Preparazione Lavare i pomodorini, dimezzarli e svuotarli della parte interna.
Passare il succo che se ne estrae al colino per “recuperare l’acqua di vegetazione con prevalenza di umami, conservare invece la polpa dei pomodori temporaneamente in frigorifero”.
Portare ad ebollizione 1 litro circa di acqua con poco sale, le foglie di alloro, i gambi del prezzemolo, alcuni grani di pepe nero, le bacche di ginepro schiacciate e un poco dell’acqua di vegetazione dei pomodori, cuocendo il tutto per 10 minuti.
Tritare finemente le olive nere secche, tritare le foglie del prezzemolo, tagliare in filetti la polpa rossa dei pomodori, lavare bene le zucchine, tagliarle in lunghe striscioline e saltarle in padella per pochi minuti con lo spicchio d’aglio schiacciato, poco sale e 1 cucchiaio abbondante di olio di oliva.
Tagliare le seppie in sottili striscioline, scottarle per un solo minuto nel brodetto aromatico, scolarle e lasciarle intiepidire condendole in seguito con un poco dell’acqua di vegetazione dei pomodori, la buccia grattugiata del limone, il prezzemolo tritato e 3 cucchiaio di olio.
Mettere le seppie condite al centro dei piatti con sopra la polpa dei pomodori e le olive secche tritate, circondarle dalle zucchine in filetti, unire poche gocce di olio e servire subito.

http://www.cucinaesalute.com/ricette/antipasti/seppie-morbide-all-umami-di-pomodoro-e-olio-extravergine-d-oliva-con-zucchine-croccanti-e-polvere-di-olive-secche.html
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