ヨーロッパのレシピ

野菜の温製オレッキエッテ〜香味油添え〜


  • ズッキーニ 600 g
  • オレッキエッテ(生) 500g
  • マグロ(生) 300 g
  • プチトマト 200 g
  • 松の実 50g
  • バジルの葉 10 枚
  • マジョラム 3本
  • 塩漬けケッパー 大さじ2
  • ニンニク 1片
  • エクストラバージンオリーブオイル
  • コショウ
準備

エクストラバージンオリーブオイル150gと砕いたニンニク、フレーク状のマジョラム、松の実を入れ、加熱する。

プチトマトは洗って4つに切り、ズッキーニは輪切りにして、バジルと塩抜きしたケッパーと一緒に大きなボウルに入れる。熱したオイルをかけ、塩・コショウで味付けし、30分ほど休ませる。マグロはさいの目に切り、熱したフライパンにオイルを垂らして2分ほどさっと炒め、冷ましておく。オレッキエッテパスタを茹で、水気を切って、野菜の入ったボウルに流し込む。パスタに味がつくようにかき混ぜ、角切りにしたマグロをのせたら、完成!


出典:https://www.lacucinaitaliana.it/ricetta/primi/orecchiette-tiepide-e-verdure-allolio-aromatico/

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